سندروم تونل کارپال چیست؟
کارپال تانل یا سندروم تونل کارپال یکی از بیماری هایی است که امروزه بسیاری از افراد در مشاغل مختلف را درگیر نموده است.
تونل کارپ(Carpal tunnel)فضای آناتومیک در مچ دست می باشد که از داخل آن عصب مدین و تاندون های خم کننده انگشتان عبور میکند.چنانچه به هر علتی فضای درونی این کانال تنگ شود و عصب داخل آن تحت فشار قرار گیرد به آن سندروم تونل کارپال (carpal tunnel syndrome ) اطلاق می شود. هر فردی ممکن است دچار سندروم تونل کارپال شود ولی در زنان 5 برابر بیشتر از مردان می باشد و معمولا در سنین 30 تا 60 سالگی دچار این عارضه می شوند.
علل ایجاد سندروم تونل کارپال
عوامل زیادی می تواند باعث شود فضای تونل مچ دست کم شود و در نتیجه روی عصب مدیان فشار وارد آید و منجر به سندروم تونل کارپال شود. این عوامل عبارتند از:
- استعداد ژنتیکی:در بعضی از اشخاص تونل کارپ کوچکتر از حالت طبیعی می باشد.
- فعالیت های مکرر که مستلزم حرکات شدید و با فشار مچ دست باشد مانند کارهای خانه داری و کار زیاد با کامپیوتر، نقاشی، آرایشگری، خیاطی، کفاشی و…
- وارد شدن ضربه به مچ دست
- گاهی اوقات در اثر بیماری های التهابی، کم کاری تیروئید،دیابت، آرتریت روماتوئید، آمیلوئیدوز و حاملگی ایجاد می شود.
علائم و نشانه های سندروم تونل کارپال
- خواب رفتگی، بی حسی و گزگز و مورمور یا سوزن سوزن شدن انگشتان.
- دردی که از مچ دست بطرف بالا تا شانه و بطرف پایین و کف دست و انگشتان تیر می کشد.
- ضعف حرکات دست و کم شدن قدرت گرفتن اجسام در دست بطوریکه شخص مبتلا ممکن است اشیاء را که در دست دارد بیاندازد.
- کم شدن حجم عضلانی که درقاعده شست و بین انگشت شست و نشانه قرار دارند.
- خواب رفتگی و احساس خستگی در دستها هنگام استفاده طولانی مدت.
درمان این بیماری
- در مرحله اول درمان سندروم تونل کارپال کاهش فعالیت های تکراری مچ دست ها و استراحت دادن به دست و مچ دست
- استفاده از مچ بند های طبی مناسب که با ثابت نگه داشتن مچ دست از خم شدن مچ دست جلوگیری به عمل می آیدکه نقش موثری در کاهش درد و سایر علائم سندروم تونل کارپال را دارد.
- ارزیابی وضعیت محیط کار و ایجاد تغییرات در محیط کار در صورت لزوم استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن، دیکلوفناک، ایندومتاسین برای بهبود درد ناشی از سندروم تونل کارپال
- تزریق کورتیکو استروئید به درون تونل کارپ که باعث کاهش التهاب در بیماران مبتلا به سندروم تونل کارپال می شود.
- جراحی
علائم و نشانه های هشداردهنده سندروم تونل کارپال
- افزایش درد، بی حسی، کرختی، گزگز و مور مور شدن
- تغییر رنگ در انگشتان (آبی، قرمز،سفید)
- افزایش فشار روی عصب دست و ضعف عضلانی
مرکز تخصصی طب کار سلامت سام پارس آماده ارائه خدمات طب کار به سازمان ها، ارگان ها و مراکز درمانی می باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص معاینات طب کار با ما تماس بگیرید.
زهرا غلامی کارشناس بهداشت حرفه ای مرکز تخصصی طب کار سلامت سام پارس
