راهکارهایی برای مقابله با کم آبی بدن در تابستان
کم آبی بدن در تابستان میتواند سلامت افراد را با خطر جدی روبرو کند. در تابستان، افراد احساس تشنگی و خستگی زیادی نسبت به سایر فصل ها دارند که دلیل این تشنگی و خستگی، حرارت بسیار بالای هوا و تعرق
نحوه صحیح بلند کردن اجسام
نحوه صحیح بلند کردن اجسام از بسیار مهم است. برخی از افراد پس از بلند کردن اجسام دچار کمردرد، گردن درد یا خستگی می شوند. این حس را شاید شما هم تجربه کرده باشید. سنگینی جسم فقط یک عامل این
درماتیت شغلی؛ علل، درمان و پیشگیری
درماتیت شغلی یا بیماریهای پوستی ناشی از کار هرگونه حالتهای پاتولوژیکی پوست هستند که مهمترین علت بروز آنها تماس شغلی است. درماتیت تماسی شغلی یکی از علل مهم بهرهوری و غیبت ناشی از بیماری در مشاغل مختلف بخصوص در کارگران
بار کاری زیاد چه تاثیری بر عملکرد شغلی دارد؟
بار کاری یکی از عوامل موثر بر عملکرد کارکنان و ایجاد استرس شغلی به حساب میآید. لازم است مدیران مجموعه های کاری به این مسئله توجه نمایند که ممکن است افزایش بار کاری باعث کاهش بهرهوری کارکنان و در نتیجه
فرسودگی شغلی یک تهدید برای سلامت شاغلین
فرسودگی شغلی سلامت جسم و روان بسیاری از کارمندان، کارگران و سایر مشاغل را تهدید میکند. گاهی اوقات آدمی بر اثر فشار کاری زیاد دچار احساس خستگی شدید، سرخوردگی، درماندگی، استرس و… میشود. حالتی که انسان را از همه چیز
کمردرد در محل کار؛ پیشگیری و درمان
کمردرد در محل کار مشکلی است که شاغلین در هرکاری حداقل یک بار آن را تجربه نموده اند. بلند کردن اجسام سنگین، حرکات تکراری و نشستن پشت میز در طول روز می تواند کمر شما را تحت تاثیر قرار دهد.
مسمومیت با سرب؛ پیشگیری، آزمایش و علائم
مسمومیت با سرب هنگامی ایجاد می شود که سرب طی ماه ها یا سال ها در بدن وارد شود. حتی مقادیر کم آن می تواند باعث ایجاد مشکلات سلامتی جدی شود. کار در معادن سرب و روی، ذوب و پالایش