راهکارهایی برای مقابله با کم آبی بدن در تابستان
کم آبی بدن در تابستان می‌تواند سلامت افراد را با خطر جدی روبرو کند. در تابستان، افراد احساس تشنگی و خستگی زیادی نسبت به سایر فصل ها دارند که دلیل این تشنگی و خستگی، حرارت بسیار بالای هوا و تعرق
نحوه صحیح بلند کردن اجسام
نحوه صحیح بلند کردن اجسام از بسیار مهم است. برخی از افراد پس از بلند کردن اجسام دچار کمردرد، گردن درد یا خستگی می شوند. این حس را شاید شما هم تجربه کرده باشید. سنگینی جسم فقط یک عامل این
آفتاب سوختگی؛ درمان خانگی و پزشکی
آفتاب سوختگی یک مشکل پوستی متداول است که به دلیل تماس طولانی با اشعه‌های مضر خورشید رخ می‌دهد. این مشکل می‌تواند علائمی همچون قرمزی، سوزش و خارش را بر روی پوست ایجاد کند. برای درمان سوختگی ناشی از آفتاب، روش‌های
گاستروانتریت (اسهال و استفراغ) چیست؟
گاستروانتریت به معنای التهاب مخاط معده و روده است و می‌تواند علت اسهال و استفراغ باشد. این بیماری معمولا به دلیل عفونت با ویروس یا باکتری‌ها رخ می‌دهد و می‌تواند به صورت حاد و یا مزمن باشد. اسهال و استفراغ
سرخک به مرحله هشدار رسید
سرخک یک بیماری بسیار مسری است که سال‌ها در کشور به علت واکسیناسیون گسترده تا مرحله اعلام ریشه‌کنی پیش رفت. اما در سال‌های گذشته به دلیل بی‌توجهی به واکسیناسیون در دوره همه گیری کووید ۱۹ و نیز با افزایش ورود
آرنج تنیس بازان بیماری ناشی از ارگونومی نامناسب
آرنج تنیس بازان یا تنیس البو به عارضه‌ای گفته می‌شود که در طی آن فرد در سمت خارجی آرنج دست خود احساس درد می‌کند. این عارضه زمانی ایجاد می‌شود که تاندون‌های متصل‌کننده‌ی عضلات ساعد به آرنج آسیب دیده باشند. درد
درماتیت شغلی؛ علل، درمان و پیشگیری
درماتیت شغلی یا بیماریهای پوستی ناشی از کار هرگونه حالتهای پاتولوژیکی پوست هستند که مهم‌ترین علت بروز آنها تماس شغلی است. درماتیت تماسی شغلی یکی از علل مهم بهره‌وری و غیبت ناشی از بیماری در مشاغل مختلف بخصوص در کارگران
خستگی بهاری و راهکارهایی برای کاهش خواب آلودگی
خستگی بهاری و خواب آلودگی در این فصل بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. آیا شما هم با وجود هوای آفتابی زیبا و دمای مطبوع بیرون احساس خستگی، بی حالی و بی انرژی بودن می کنید؟ اگر پاسخ شما مثبت
آنفلوآنزای پرندگان
آنفلوآنزای پرندگان یا آنفلوآنزای فوق حاد طیور یک بیماری ویروسی پرندگان می باشد. ویروسهای آنفلوانزا دارای 3 نوع تیپ C,B,A می باشند. در طیور فقط تیپ A می تواند ایجاد بیماری نماید. این تیپ علاوه بر طیور، سایر حیوانات از
سردرد تنشی؛ علائم و درمان
سردرد تنشی موضوعی است که می خواهیم در این مقاله به آن بپردازیم. شاید تا کنون نام این بیماری را شنیده اید اما تفاوت این نوع سردرد را با بقیه سردردها مانند میگرن نمی دانید. بهترین راه برای فهمیدن این
